Quiero cambiar, pero no sé cómo, ¿Por dónde empiezo?

Por: Lic. Alicia S. de Lamadrid

Email: aliciaslamadrid@gmail.com

Twitter: @aliciaslamadrid

Yo puedo tener la vida que tanto deseo, si la visualizo y me comprometo con ella.

Necesito descubrir mi protagonismo vital, mi capacidad de decisión, mi libre albedrío y el valor de mi propia responsabilidad en el diseño de mi vida. ¿Cómo puedo hacerle, entonces?:

• Preguntándome: ¿Qué necesito cambiar hoy? Y respondiendo con toda sinceridad y sin juicios.
• Manteniendo la calma.
• Eligiendo participar activamente en ESO que quiero cambiar.
• Estando dispuesto a aprender algo nuevo.
• Comenzando con lo más viable.
• Haciendo énfasis en las ventajas más que en las desventajas del cambio.
• Teniendo ganas de salir adelante.
• Llenándome de paciencia.
• Comprendiendo mis necesidades particulares, en el momento presente.
• Abandonando lo que ya no me sirve o me estorba para ser mejor.
• Platicando con personas que ya hayan pasado por situaciones parecidas a la mía, para aprender de sus experiencias.
• Desahogándome, compartiendo el cambio y su problemática, con alguien que me quiera y en quien pueda confiar.
• Buscando herramientas y recursos que me ayuden a superar los obstáculos que en estos momentos yo veo.
• Enfocándome en el área de oportunidad y el reto que para mí implica cambiar.
• Solicitando apoyo en las demás personas o buscando grupos de ayuda.
• Manteniendo la esperanza, viendo la luz.
• Convenciéndome de que todo va a salir bien y repitiéndomelo una y otra vez.

CUANDO ME ATREVO A CAMBIAR:

• La panorámica se me hace más amplia.
• Mi mundo interior se llena de posibilidades.
•  Mis objetivos se vuelven más manejables y realistas.
• Incremento mis recursos y mi flexibilidad para crecer.
• Encuentro un propósito importante en mis actividades.
• Mi corazón reboza de satisfacción.

Necesito saber que soy caminante en un mundo en movimiento. El mejor lugar para crecer es aquí donde estoy. El mejor tiempo es ahora.